Merdiven çıkarken veya dizlerinizi bükerken, çıtırtıyı andıran ve sizi rahatsız eden bir ses fark ettiyseniz, bu makaleyi mutlaka okuyun. Bunun normal mi yoksa endişelenmek için bir neden mi olduğunu anlamanıza yardımcı olacağız.
Dizlerim Neden Çatırdıyor?
Dizlerdeki çatırdama her zaman bir sağlık sorununun belirtisi olarak ortaya çıkmayabilir. İnsan vücudundaki eklemler, kemiklerin eklem yüzeyleri tarafından oluşturulur ve özel bir kabuk içindedir, bu kabuk eklem sıvısını içerir, sürtünmeyi azaltır, bu nedenle kemiklerin kaymasını sağlar. Eklemler hareket sırasında yastıklamaya yardımcı olur.
Fiziksel egzersizler yaptığınızda, eklemleriniz gerildiğinde doktorların krepitus dediği hoş olmayan sesleri fark edebilirsiniz ve bu bir tür patoloji değildir ve eklemlerle ilgili sorunları göstermez…Devamını okumak için diğer sayfaya geçiniz..